草莓月经期间能吃吗

月经期是可以吃草莓的。对于月经期间的饮食我们和平时是一样的，唯一需要说明的一点就是我们尽量在月经前期以及月经期不要去接触冰冷的饮食，比如说冰激凌、雪糕以及冰水，因为进食这些东西之后，来月经的时候可能会引起经血不畅、下腹胀痛这些情况。草莓可以帮助消化，所以在月经期能吃草莓，但是一定吃常温下的草莓，最好在吃草莓之前要用温热的水，将草莓泡一下再吃，洗去草莓表面的一些有害物质，避免由于寒凉等引起经期下腹部疼痛。