宝宝消化不良时,可以吃一些容易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等。如果症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下使用药物进行治疗。1、食物:宝宝出现消化不良的情况,可能是由于饮食不当所引起的,比如暴饮暴食或者是吃了生冷寒凉的食物,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现腹胀、腹痛等症状。此时可以适当喝一些小米粥、南瓜粥等易消化的食物,能够起到养胃的作用,并且还可以促进肠胃的蠕动,有利于改善消化不良的症状;2、药物:如果宝宝出现了明显的不适症状,通过饮食调理并没有得到缓解,则需要在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够促进肠胃的蠕动,从而改善消化不良的情况。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡为主,避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。