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抹茶粉怎么喝减肥快?

1人回答

提问时间:2024-05-21 06:28

问题描述

抹茶粉怎么喝减肥快?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-05-21 06:45

抹茶粉,是一种饮品,照理来说他不能够完全起些节食的效果。因为抹茶粉中所含大量的碳水化合物和脂类和淀粉类物质。首先淀粉类到人体以后会生成糖类,碳水化合物压缩以后也可以生成糖类再加上脂肪,所以它不仅起不到的节食的效果,会起些增肥的效果。需求注意平时多注意休息,不要做一些剧烈的运动。

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