荷叶冬瓜茶可以减肥吗
1人回答
提问时间：2024-03-03 06:35
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-03-03 07:05
冬瓜荷叶茶对减肥是可以起到一定的效果的，但是需要长期服用，因为冬瓜和荷叶都属于寒性的食物，都具有比较强的排毒的效果，所以可以清除体内的多余脂肪，从而达到减肥的目的，而且冬瓜荷叶茶还可以减少人体对糖份的吸收。最好合理饮食配合科学运动，少吃甜食零食、快餐饮料及煎炸烧烤食物，同时每日增加半小时以上有氧锻炼如快走、慢跑等。
1人回答
提问时间：2024-03-03 06:35
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-03-03 07:05
全国三甲医生在线答疑
立即咨询