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月经期间能吃黑糖吗

1人回答

提问时间:2023-12-22 05:11

问题描述

月经期间能吃黑糖吗

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-12-22 05:52

黑糖其实就是没有经过完全提炼的蔗糖,比红糖还要更好一点,所以在月经期是可以喝黑糖的。另外,宫寒的女性吃黑糖不仅可以增加能量,而且还能加快血液循环,让经血排得更顺畅。对于月经量少或者颜色发暗的女性在月经期间,可以适量的喝黑糖姜茶,但对于月经量比较多、经期延长的女性、血糖比较高的女性,在月经期间或者平时就不要喝黑糖姜茶。

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