一岁宝宝能喝酸奶吗？

可以适量喝。婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶，也不要空腹喝，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，会让酸奶失去应有的营养价值，一般认为餐后两小时喝为佳。酸奶自身具有轻泻的作用，这对胃肠功能十分娇嫩的婴儿来说，很不适宜。日常生活中常有婴儿喝酸奶而致腹泻，尽管检验其酸奶质量完全符合标准。因此婴幼儿应尽量少饮或不饮酸奶。