复禾问答 饮食保健

吃苏打饼干真的不会胖吗

1人回答

提问时间:2024-04-15 12:08

问题描述

吃苏打饼干真的不会胖吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-04-15 12:37

少量的吃点苏打饼干,一般来说是不会发胖,但是如果您在睡觉前吃的太多,平时吃的太多,那也有可能会发胖的,除了饼干里面还有淀粉,淀粉在体内就有可能会转变为糖,所以要吃的话要适量的吃,不要吃的太多,大多数对于体重影响不是很大的要想保持不胖的话也要加强体育锻炼。

相关问题

推荐 苏打饼干致癌真的吗

苏打饼干致癌没有科学依据,但也不建议长期或过量摄入。苏打饼干是由小麦淀粉、苏打粉等食材加工制成的食品,主要成分为碳水化合物,可以为机体...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询