类风湿性关节炎预防

类风湿性关节炎是风湿性疾病中的一种，又属于自身免疫病，它主要损伤的部位在关节，是一种以关节为主要损伤的疾病，但它是一个系统性的全身疾病。它不仅会出现到关节的病变，还会累及到关节外，如皮肤、肺、肾脏等。在预防方面包括:1、加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育运动或者是劳动。2、避免受风、受潮、受寒，注意保暖是最重要的。3、注意劳逸结合。4、保持精神愉快。5、预防和控制感染。6、饮食要合理:以清淡饮食为主，营养均衡。