小腿整天有疲劳感是什么原因
1人回答
提问时间：2024-06-27 16:21
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提问时间：2024-06-27 16:21
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-06-27 17:06
根据您的描述，考虑有两方面的因素，一是考虑腰椎方面的问题，椎间盘突出，压迫神经根导致下肢的不适，二是考虑平素工作忙碌，精神紧张，睡眠质量下降，身体疲惫所致，需要及时处理才行。饮食要规律、营养要全面、避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧。要在医生指导下使用。而且建议您放松心情，不要压力太大，可以适当的调整自己的情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态。