骨质疏松裂纹小腿疼痛怎么办

骨质疏松裂纹小腿疼痛，一般情况下可以通过对应的推拿按摩理疗以及针灸艾灸的方法舒缓腿部平滑肌，疏通经络，达到止痛的目的。或者是疼痛严重时，可以口服布洛芬，以及双氯芬酸钠抗炎止痛治疗，骨质疏松人群在平时生活中，应当在医师指导下正确使用钙制剂以及维生素D增加骨密度。饮食方面，多吃富含钙元素的食物，例如动物骨制品以及高钙牛奶。骨质疏松人群在平时生活中，要保持骨骼放松，尽量避免长时间压迫局部骨骼。积极预防骨折，注意规律作息，勤晒太阳，定期做骨密度检查，了解骨质疏松的康复情况。