畸形精子不一定都属于D级,畸形精子是指形态异常的精子,一般可以分为A、B、C、D四个等级。正常情况下,A级精子大于25%,B级精子大于25%,C级精子小于25%,D级精子小于3%。1、A级:A级精子形态规则,呈蝌蚪状,头部与尾部的比例适当;2、B级:B级精子形态不规则,但仍有活动能力;3、C级:C级精子形态极不规则,失去运动能力;4、D级:D级精子完全不规则,无活动能力。如果精液中畸形精子比例过高,则会影响受孕概率。因此建议男性在备孕期间注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高身体素质。在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。