肛门量体温怎么量

肛门量体温一般是指使用水银温度计测量肛门部位的体温。通常情况下，患者可以将水银温度计插入肛门内进行测量。1.正常值：人体正常的腋窝温度在36-37℃之间，口腔温度在36.3-37.2℃之间，而直肠温度比口腔温度高0.3-0.5℃，因此肛门温度为36.7-37.7℃属于正常范围。2.注意事项：由于肛门处存在大量的汗腺和毛囊，如果在此时进行测量，可能会导致体温出现升高的情况。建议患者需要先用温毛巾擦拭局部，然后再将水银温度计缓慢地插入肛门内，并且要保持4分钟左右的时间再取出。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素、蛋白质的食物，从而增强自身的体质。若测得体温异常，应及时就医治疗。