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孕期怎样做会在产后有奶

1人回答

提问时间:2024-01-09 12:32

问题描述

孕期怎样做会在产后有奶

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-09 13:31

孕期注意合理均衡的营养,多吃鱼,水果,会起到好的效果,保持良好的情绪状态,注意乳房卫生,穿着纯棉质内衣;产后及时母乳喂养,多喝汤汁及促进乳汁分泌的食物,保证良好的休息是很重要的。

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