太累会导致月经推迟吗？
1人回答
提问时间：2024-03-20 07:20
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-23 12:51
如果您经常的加班上班，不注意歇息会致使内分泌紊乱，月经失调的。您要确保充足的深度睡眠，不要压力过大，每天确保充足深度睡眠超越7到8个小时以上，多吃许多蔬菜水果，不吃寒凉辛辣刺激的食物，留意歇息，始终保持心情愉快就绝不会致使月经失调的。
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提问时间：2024-03-20 07:20
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-23 12:51
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