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来月经可以做头发吗?

1人回答

提问时间:2024-01-12 07:58

问题描述

来月经可以做头发吗?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-01-12 08:31

来月经是可以做头发的,月经期间最好是不要受寒,留意身体防寒,不要吃许多刺激性食物,如辛辣食物,生冷食物等,可以喝许多红糖水,有利于血块的排出来。不要加班,不要过度操劳,不要剧烈运动,好好歇息,始终保持充足深度睡眠,营养均衡,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,如苹果,香蕉等。

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