月经期间可以吃维c吗
1人回答
提问时间：2024-03-02 14:24
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-03-02 14:45
女性在月经期时可以吃维生素C片。经期的饮食和平时没有什么太大区别，主要强调一点，经前期以及经期建议不要食用冰冷的饮品和食品，比如冰水、冰淇淋、雪糕等情况。月经期可以吃维生素C，维生素C有很好的美白和抗氧化的功效，对于缺铁性贫血的治疗，也是有好处的，还可以增强人的抵抗力，因为在月经期女性的抵抗力是比较弱的阶段，月经期和平常都可以吃维生素C来提高自己的抵抗力。
