有关节炎的人日常需要注意什么

有关节炎的人日常需要注意不要负重行走，不要久立久行，调整饮食结构，合理饮食，每日膳食必须多种食物适当搭配，注意适量补钙，合理锻炼关节，避免关节损伤。有关节炎的人在饮食上可以适当多选择些奶制品及豆制品，钙含量丰富，利用率也高。在运动方面可以选择科学适当的锻炼方式，以一种经济、安全、适宜的方式长期坚持下来。对于存在症状的要积极用药治疗，常用的药物包括壮骨药酒等中成药，双氯芬酸钠等西药。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。