普通感冒能吃羊肉和牛肉吗

普通感冒也就是我们平常所说的上呼吸道感染，一般像这类患者，主要是因为机体免疫机能低下，而引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发热、头痛、咳嗽、咽喉疼痛等临床症状。通常普通感冒患者在急性期都会伴有不同程度的发热，甚至有食欲下降，有的患者还会伴有不同程度的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等等，所以针对普通感冒患者，一般情况下，不建议吃羊肉和牛肉。因为羊肉和牛肉都属于上火的高蛋白食物，营养价值虽然比较高，但在一些感冒的情况下不建议吃，以免增加胃肠负担，所以建议普通感冒患者，等完全康复以后，慢慢的适量吃一点是可以的。