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坐月子可以吃核桃芝麻吗

1人回答

提问时间:2024-07-09 12:29

问题描述

坐月子可以吃核桃芝麻吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-07-09 13:07

生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。红枣,芝麻,核桃营养成分很高的,是可以长久食用的同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒,多食新鲜的蔬菜瓜果。

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