输尿管结石怎样排出来

根据以上描述的情况来说，建议在日常生活中的话，一定要注意自己的个人卫生问题和饮食习惯包括作息规律，一定要禁止一些辛辣刺激性的食物，禁止吸烟喝酒作息一定要规律，避免长期熬夜，因为这些都可以加重您的症状发生，平时的话要多吃一些水果蔬菜之类的食物，多喝水，有时间的话要做一些适当的健康锻炼，这样可以提高自身的免疫力，如果说还是没有得到有效的改善，建议到当地的正规的三甲医院进行详细的检查，以便于针对性的治疗。