痛风已经有3年的时间了,如果想要治疗的话,一般可以通过饮食调理、药物治疗的方式进行改善。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于体内尿酸水平过高而引起的一种疾病。一、饮食调理1.低嘌呤食物:患者平时可以适当吃一些低嘌呤的食物,比如西红柿、黄瓜等,这些食物中的含糖量比较高,而且热量也比较低,吃了以后能够补充身体当中所需要的营养,并且不会导致病情加重。2.碱性食物:如海带、白菜、萝卜等,有助于促进尿液的排出,在一定程度上也可以辅助降低体内的尿酸含量。二、药物治疗如果通过上述方法无法得到缓解,则需要在医生的指导下服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,从而起到降尿酸的效果。除此之外,还可以通过日常护理等方式来改善症状。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。