糖耐量空腹正常，餐后两小时13

糖耐量是指葡萄糖负荷后的血糖变化情况。如果患者在进行糖耐量试验时发现其空腹血糖值为5.6mmol/L，则属于正常的范围之内。而餐后2h血糖水平达到或超过7.8mmol/L则提示存在异常的情况。此时需要考虑是否存在糖尿病的可能性，并且还需要进一步完善其他检查来明确诊断。建议患者及时就医，在医生指导下通过口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验等方法来进行检测和确诊。对于此类人群而言，日常生活中要注意饮食健康，避免食用高热量的食物以及含糖分过高的食物，以免导致病情加重。同时还要适当增加运动锻炼的时间，比如慢跑、游泳等有氧运动，能够促进体内脂肪燃烧，有助于控制体重增长。若确诊患有糖尿病，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物治疗。必要时还可以采取注射胰岛素的方法辅助改善症状。