喝红糖水月经量会多吗

喝红糖水可能会增加月经量，但不会增加很多，所以喝红糖水是有些女性在月经期，或者平素对身体调理喜欢使用的一种选择。红糖水是温性的，可以补气、补血，所以根据平素月经量也可以进行适当的选择。每个人对红糖水的反应可能有所不同，在月经期需要避免寒凉食物，也需要避免刺激性大的食物，要注意休息、保持良好心情、避免剧烈运动，这样有利于月经期的身体恢复。如果有痛经史，可以通过喝红糖水缓解疼痛，有利于增加月经量，减少疼痛、不适的感觉。