通常情况下,还能要二胎的风险不大。建议女性在备孕期间做好身体检查,避免出现意外情况。随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐衰退,卵子的质量也会下降,从而导致怀孕的几率降低。如果想要再次怀孕,可以到医院进行相关检查,在医生指导下服用叶酸片等药物进行调理,能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。同时也可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,能够促进排卵。如果女性的身体状况比较好,并且没有其他基础疾病,一般是可以正常怀孕的。但是由于每个人的体质不同,所以具体情况也是因人而异的。如果出现了不适的症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。