复禾问答 饮食保健

减肥吃麻花了怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-26 09:47

问题描述

我这几天一直在减肥,但是突然好像吃麻花,减肥吃麻花了怎么办?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 10:44

可以偶尔食用麻花等食品,但需要相应减少其他主食的摄入量。减肥需要控制饮食的结果和摄入量,但不是不吃东西。减肥期间应该少吃油炸食品,肥肉等富含脂肪的食品。

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