怀孕期发热怎么回事

怀孕期发热可能由感染、激素变化、环境因素、免疫反应、基础疾病等原因引起，可通过物理降温、药物治疗、调整饮食、补充水分、就医治疗等方式缓解。
1、感染：孕妇发热可能与病毒或细菌感染有关，如上呼吸道感染、尿路感染等。感染通常伴随咳嗽、咽痛、尿频等症状。治疗需根据具体感染类型，使用抗生素如阿莫西林500mg每日三次，或抗病毒药物如奥司他韦75mg每日两次，同时多饮水、休息。
2、激素变化：怀孕期间激素水平波动可能导致体温升高，通常表现为轻微发热，无其他明显症状。可通过物理降温如温水擦浴、冷敷额头等方式缓解，避免使用退烧药物。
3、环境因素：高温环境或穿着过厚可能导致孕妇体温升高，通常表现为出汗、乏力等症状。建议调整室内温度至22-26℃，穿着透气衣物，避免长时间暴露在高温环境中。
4、免疫反应：孕妇免疫系统为适应胎儿发育可能发生改变，导致体温轻微升高，通常无其他症状。可通过多饮水、休息、适当运动如散步30分钟每日一次等方式增强免疫力，缓解发热。
5、基础疾病：孕妇原有基础疾病如甲状腺功能亢进、风湿性疾病等可能导致发热，通常伴随心悸、关节疼痛等症状。需就医进行针对性治疗，如使用甲巯咪唑10mg每日一次控制甲亢，或使用布洛芬400mg每日三次缓解关节疼痛。
孕妇发热期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉。适当进行轻度运动如孕妇瑜伽、散步，有助于增强体质。如发热持续不退或伴随严重症状，应及时就医，避免延误治疗。