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房事时间短硬度不够射精无力

1人回答

提问时间:2024-02-24 10:03

问题描述

我想问一下房事时间短硬度不够,射精无力,这种情况该怎么办呢?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-24 10:24

有可能是最近一段时间饮食不健康,生活不规律,或者是没有注意休息引起的,建议从生活方面积极的进行调整,每天早睡早起,保证充足的睡眠时间,饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物,慢慢的能够恢复,另外平时每天可以适当的进行一些户外运动,积极的提高个人身体素质。

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