配的眼镜度数比实际度数低是否好需要根据具体情况判断。如果患者是假性近视,则一般比较好;如果是真性近视,则通常不好。1、假性近视:如果患者的散瞳验光结果显示为假性近视,此时配的眼镜度数比实际度数低是比较好的,因为这样可以缓解眼睛疲劳的情况,从而改善假性近视的症状。2、真性近视:如果患者的散瞳验光结果显示为真性近视,且已经出现视物模糊等症状,则配的眼镜度数比实际度数低通常是不好的,可能会导致病情加重,不利于身体健康。建议患者在日常生活中注意用眼卫生,避免长时间使用电子产品,以免引起眼部不适症状。同时,患者还可以适当进行户外运动,如打羽毛球、慢跑等,有助于放松睫状肌,促进血液循环,在一定程度上也可以辅助预防近视的发生。若出现其他不适,应及时就医治疗。