如何算安全期准确时间

女性安全期是指上次排卵期结束后，到下次排卵期前的一段时间。一般来说，如果女性的月经周期为28天左右的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天，这一段时间都属于安全期。前七后八是女性的安全期，很多女性用安全期来作为避孕的一种方法。针对于月经周期比较稳定的女性来说，安全期是这么计算的。但是如果月经周期不稳定的话，安全期的时间就有可能会出现改变，所以安全期避孕也不是绝对可靠的，还需要做好合理的避孕措施，以免发生意外怀孕的可能。