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怎么算自己的安全期

1人回答

提问时间:2023-12-15 08:05

问题描述

怎么算自己的安全期

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-12-15 08:19

女性安全期是相对的。月经规律的话,月经前后一周相对安全。如果没有怀孕的计划,需要好好避孕。平时注意饮食作息作息,保持内分泌的稳定,加强锻炼,增强抵抗力。如果有怀孕的计划,选择在排卵期同房,放松心情,容易成功。

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