男人一天最多射几次

俗语说：“小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭”，到底一天几次才最好？这个问题没有标准答案，每个人的体质、年龄都不同，对应的频率自然也不同，具体多久一次应该根据自己的情况而定。如果出现这几种情况表示您频率太高，需要控制。1、不适感事后出现不适感，比如疼疼的、麻麻的、烧烧的，都说明您过度了，需要减少频率了。2、性迟钝对某些刺激的反应没有以前那么敏感了，需要更高的刺激，才能满足需求。说明您需要禁欲了。3、过度迷恋如果您每天经常都在想着这项运动，随时随地都想来一发。说明您需要禁欲了。4、身体变差如果出现疲惫不堪、精神不振、失眠多梦、记忆力减退，甚至变丑，说明您需要自查下是不是过度了，需要禁欲。当然休息不好，工作压力大也可能导致身体变差。