膝盖受凉疼痛可能是因为膝盖着凉或膝盖部位出现滑膜炎等退行性变化,容易出现发凉、疼痛等症状,尤其是受凉之后,膝关节疼痛更加严重。可以使用海桐皮、艾叶、川椒、伸筋草、透骨草、草乌等等温筋通络、止痛的中药,煎汤先熏蒸,再浸泡足踝部以及小腿,最好别没过膝盖,这样就会起到很好的治疗作用,而且需要避免膝盖部位的熏蒸治疗,因为热度容易导致膝关节内部渗出增多,避免发生关节肿胀以及关节粘连,甚至关节僵硬、难以活动的症状。采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗,以改善局部的血液循环,加速炎性介质的代谢,减轻疼痛。