产后抑郁症老想哭怎么办？

抑郁症是一种很常见的精神疾病，患者表现出为情绪低落，对任何事情都不敢兴趣，甚至会再次出现自尽的念头。许多女性在产后会再次出现抑郁症的情况，多由于压力过大致使的，建议及时重新调整好心态，可以谋求家人朋友的帮助，实施心理开解，也可以找心理医生实施心理治疗，平时可以多做些户外运动，集中注意力，拾回信心，恰当饮食，规律作息，劳逸结合，及时重新调整好状态，防止引发更大的干扰。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。