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腰椎间盘突出睡硬板床

1人回答

提问时间:2024-07-02 10:43

问题描述

腰椎间盘突出睡硬板床

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-07-02 10:55

椎间盘突出的病人,一般建议病人睡硬板床,睡软床现在条件好了,家家都买席梦思有的买的很软。患者在睡觉时腰部需要一定的支撑力,但是没有弹力的床垫对腰椎没有支撑作用,甚至会导致症状加重。卧床期间可以加强腰背肌的锻炼,比如小燕飞、三点支撑、五点支撑,大多数首次发作的腰椎间盘突出症,通过卧床休息都可以缓解症状。

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