痰湿体质应该怎样调理身体
1人回答
提问时间：2024-08-04 09:51
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-08-04 10:40
痰湿体质是因为体内水液内停因此出现痰湿凝聚，造成气机不利、脾胃升降平衡的体质形态。饮食宜油腻，少食肥甘厚味，不宜过饱，酒类也不宜多饮.多吃些具有健脾利湿、化痰、祛痰的食品，如白萝卜、紫菜、海菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、赤小豆、冬瓜仁、苦杏仁、蚕豆、包菜、粳米等。
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-08-04 10:40
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