牙龈出血的治疗方法有哪些 四招让你牙龈不再出血

牙龈出血可通过调整饮食、保持口腔卫生、使用药物、手术治疗等方式改善。

牙龈出血可能与牙菌斑堆积、牙周炎、维生素缺乏等因素有关。牙菌斑堆积时，细菌刺激牙龈导致充血肿胀，轻微触碰即出血，需加强巴氏刷牙法清洁并配合牙线使用。牙周炎患者常伴随牙龈萎缩、牙齿松动，需遵医嘱使用甲硝唑含漱液、复方氯己定含漱液控制感染，或接受龈下刮治术清除病灶。长期缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，建议适量补充柑橘类水果及西蓝花。妊娠期激素变化也可能引发牙龈充血，产后多可自行缓解。

日常选用软毛牙刷避免机械损伤，每半年进行一次口腔检查，牙龈持续出血超过一周应及时就诊。