花生黑芝麻豆浆的功效

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提问时间：2024-11-05 15:01

问题描述

花生黑芝麻豆浆的功效

叶奎副主任医师

回答时间：2024-11-05 15:19

花生和黑芝麻都是对人体有利的粗粮产品，如果在日常生活当中制作花生芝麻水是具有乌发养颜以及健脑益智的效果，用餐前喝豆浆也非常合适，可以增加饱腹感，防止吃的过量。长期食用容易发胖，身体各器官都是成比例增长的，身体胖了，乳房也会跟着增大。如果通过饮食调理的话，吃营养高的食物。乳房增大了，身体也会发胖。