月经不调小肚子瘾痛

在调理期间，尽量不抽烟，不喝酒，积极配合治疗，平时还可以吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，不要做剧烈的运动，多休息。平时一定要注意饮食要以清淡为主，多吃一些温热易消化的食物，不要吃冰激凌、冰镇的果汁，还有冰镇啤酒等。这种情况主要就是由于内分泌失调引起，平时可以在月经后一个星期，服用乌鸡白凤丸或者是益母草颗粒调理月经，然后腹痛的症状主要就是由于痛经引起，可以服用元胡止痛片进行治疗。