月经期间能不能喝决明子泡菊花茶么
1人回答
提问时间：2024-01-31 10:55
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-01-31 11:23
经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜,苹果,葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀。
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蒙岭 主任医师
回答时间：2024-01-31 11:23
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