焦虑抑郁症是狂躁抑郁症吗

焦虑抑郁症一般是指双相情感障碍中的抑郁发作。狂躁抑郁症通常指躁郁症。1、不是：双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作又有抑郁发作的疾病状态，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。而躁郁症属于一种精神心理性疾病，是以心境高涨与情绪低落交替发作为主要表现的一种精神障碍。2、是：如果患者同时患有焦虑症和抑郁症，则可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生通过认知行为疗法的方式进行改善。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐来缓解压力过大带来的不适症状。另外，还可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于放松心情。