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一岁宝宝可以吃萝卜吗?

1人回答

提问时间:2023-10-25 12:25

问题描述

一岁宝宝可以吃萝卜吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-25 12:51

一岁宝宝可以吃萝卜:萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、纤维和抗氧化物质。对于一岁宝宝来说,适量的新鲜、煮熟或蒸煮的萝卜可以作为膳食的一部分。确保切成适合宝宝咀嚼的小块,并确保宝宝能够咀嚼和咽下食物。

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萝卜富含多种维生素以及矿物质,如维生素A、C、E、叶酸等,同时还含有一定的纤维素,对于宝宝的营养摄取以及肠胃健康都十分有益。

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