复禾问答 运动减肥

感冒的时候加强运动会不会好得快

1人回答

提问时间:2023-10-19 16:42

问题描述

我这几天一直有些感冒,别人说让我多运动运动,感冒的时候加强运动会不会好得比较快?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-19 17:42

感冒的时候加强运动不会好的很快。感冒期间是不主张锻炼的,因为体育锻炼,会使体内产生更多的热量,会代谢,人体的新陈代谢更旺了,这样,势必会加重体内的热量,会导致体温的升高,进而会导致体内的调节功能会紊乱。

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