暗疮发少是没有伤害的,假如头上白发少,说明自己的身体体质特殊的好,因为头上白发过量是因为气虚因此造成的,也有多是因为气血缺乏,因此引发的白发特殊多。在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强食物多吃些蔬菜和水果并且注意静养不要剧烈运动。在饮食中注意油腻不要吃辛辣刺激性强食品多吃些菌类和水果而且注意静养不要激烈活动。在饮食中注重油腻不要吃辛辣刺激性强食品多吃些菌类和水果而且注重静养不要激烈活动。在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强食物多吃些蔬菜和水果并且注意静养不要剧烈运动。在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强食物多吃些蔬菜和水果并且注意静养不要剧烈运动。