急性腰肌劳损一般几天会好
1人回答
提问时间：2024-05-05 08:49
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-05 09:08
急性腰肌劳损一般1周会好，因为急性期局部组织会有渗出水肿，所以急性期需要卧床休息。急性腰肌劳损一般要睡硬板床，少活动多休息，采取物理方法理疗灯烤电、针灸和推拿，必要时也可以口服和局部使用活血止痛化瘀的药物治疗。腰肌劳损很容易反复，平时活动一定要注意活动姿势，可以多游泳和做小燕飞、石拱桥动作来增强腰背肌力量起到保护作用。
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刘长生 副主任医师
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