中暑脸红通常2~8天能恢复,具体恢复时间需要根据中暑的严重程度以及后期治疗等方面进行判断。如果长时间在高温环境下进行工作,可能会使核心体温快速上升,出现中暑情况,表现为高热、头痛、头晕、皮肤潮红以及呼吸困难等,如果中暑症状并不严重,并且及时的转移到阴凉环境,积极的配合医生使用十滴水、藿香正气水等药物进行治疗,一般在2天左右身体就会逐渐康复,脸红的情况也会消退。如果中暑症状比较严重,没有及时的转移到阴凉环境,更没有配合医生进行治疗,身体恢复的时间就会比较慢,脸红消退的时间也会推迟,大概需要8天左右。一旦出现中暑症状时要及时将患者转移到阴凉环境中,并且积极配合医生进行治疗,从而避免给身体健康带来不利影响。在平时生活中要注意多休息,避免过度劳累,饮食上要做到营养搭配均衡。