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痛风病人不能吃哪几种食用油

1人回答

提问时间:2023-11-16 16:23

问题描述

痛风病人不能吃哪几种食用油

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2023-11-16 16:39

不存在痛风病人不能吃的几种食用油的说法。通常情况下,痛风病人可以适量吃橄榄油、菜籽油等。1.橄榄油:橄榄油是由新鲜的纯天然初榨橄榄果实直接冷榨而成的液体油脂,含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有降低血脂的作用,在一定程度上也能够起到辅助预防痛风的效果。痛风病人一般是可以适当吃橄榄油的。2.菜籽油:菜籽油是用油菜籽压榨制取的一种食用植物油,其中富含亚麻酸、芥酸、棕榈酸等多种对人体有益的成分,有助于增强人体免疫力,促进血液循环,对于痛风病人的病情恢复有一定的帮助作用。所以,也可以适量食用菜籽油。除此之外,还可以适量食用花生油、大豆油等食用油。但上述食物需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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