吃黑米粥大便会变黑吗

吃了黑米以后大便的颜色会比较黑，如果吃的量比较多，有可能大便是黑色的。这种情况不用进行干预，只要停止进食黑米粥，大便颜色会恢复正常，而且让大便改变颜色的食物不只是黑米粥，还有一些血制品以及某些水果，也会导致这样的现象发生。黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米具有较高的营养价值，如果食用过多的黑米粥那有可能会出现大便颜色发黑，不过不用担心属于正常的现象因为黑米粥中含有比较丰富的铁元素。