孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛

如果孕妇的脚扭了后肿起来，首先要自己尝试着能否走路，如果不影响走路，说明脚踝没有错位。脚扭伤超过48小时以后需要采取热敷处理，可以用温开水浸泡或在水中放入活血化瘀、消肿止痛的中药，也可以外敷万通筋骨贴、金黄膏。孕妇在脚踝扭伤之后能够所做的治疗，建议以物理治疗为主，可以选择通过冷敷的方法在急性期进行治疗，是用凉毛巾或者用冰块都是可以的，冷敷的时间不要太长，在5~10分钟左右就可以，如果是使用冰块5分钟左右就可以，冰敷可以减轻急性期的肿胀和疼痛以及皮下淤血效果很好。