血糖高需要注意哪些事情

常规药物的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者动用,正确的行为应该是平衡膳食，也就是在总热量压制的前提下，尽可能办到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便取得均衡营养.!建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白决定优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好决定粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面制成的馒头.但都的留意量.糖尿病患者应当留意少食多餐，留意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要有留意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要有留意少吃，或者不吃。