复禾问答 饮食保健

梨和红薯可以一块煮着吃吗

1人回答

提问时间:2024-08-24 10:44

问题描述

梨和红薯可以一块煮着吃吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-24 11:18

红薯也叫地瓜,我们经常拿它来煮粥,梨虽然是水果,但有时候我们也会煮冰糖雪梨,所以这两样东西都是可以煮的。而且红薯营养丰富,是非常健康的粗粮食品,梨也具有非常高的营养价值,这两样食物是不相克的,所以是可以一起煮着吃的。虽然梨和红薯可一起吃,但也有食物是不可以和红薯一起吃的,比如说柿子。红薯和柿子不易在较短时间内同时食用。如果您食量大的话,想同时吃红薯和柿子,最好时间间隔在五个小时以上,这样两者就不会相互影响了。

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